Persönlich & Direkt
Wer ich bin
Mein Name ist Oliver Jacobs. Ich bin 38 Jahre alt, lebe seit über 15 Jahren in einer liebevollen Beziehung mit meiner Partnerin und bin stolzer Vater von zwei wunderbaren Kindern.
Mein Leben war lange Zeit geprägt von Höhen und Tiefen, auf der einen Seite beruflicher Erfolg, auf der anderen ein intensiver Kampf gegen die Sucht. Schon als Jugendlicher fühlte ich mich anders, suchte Anerkennung und fand sie im Alkohol und in Drogen. Was mit gelegentlichem Konsum begann, entwickelte sich über Jahre hinweg zu einer täglichen Gewohnheit. Trotz einer erfolgreichen Karriere als Verkaufsleiter und Führungskraft lebte ich ein Doppelleben, funktionierend im Job, aber innerlich gefangen in der Sucht.
Mein Wendepunkt
Der Wendepunkt kam mit der Geburt meines ersten Kindes. Ich erkannte, dass ich so nicht weitermachen konnte. Mehrere Versuche, ambulante Hilfe anzunehmen, blieben erfolglos, bis ich mich schliesslich für eine stationäre Therapie entschied. Diese Entscheidung und die bedingungslose Unterstützung meiner Partnerin retteten mein Leben.
Heute bin ich seit vielen Jahren frei von Drogen und lebe seit mehreren Jahren auch ohne Alkohol. Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, sich aus der Sucht zu befreien und dass klassische Beratungsangebote oft nicht ausreichen. Genau deshalb habe ich „Jacobs Beratung“ gegründet.
Meine Arbeit & Vision
Als Inhaber und Geschäftsführer begleite ich dich mit Herz, Erfahrung und fundierter Ausbildung auf deinem Weg aus der Sucht und in ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben. Mein Ansatz ist klar: Du stehst im Mittelpunkt, mit all deinen Erfahrungen, Stärken und Herausforderungen.
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ein suchtfreies Leben zu führen, sich selbst wiederzufinden und nachhaltig das Leben in Freiheit, Verantwortung und innerem Gleichgewicht zu gestalten. Werte wie Respekt, Authentizität, Vertrauen, individuelle Begleitung sowie die Motivation und Lebensfreude prägen meine Arbeit.
Neben meinen fachlichen Qualifikationen bringe ich auch meine persönliche Geschichte mit ein. Diese macht meine Begleitung besonders authentisch und praxisnah. Ich habe eine Ausbildung zum Suchtberater absolviert und bilde mich aktuell im Rahmen einer weiteren Weiterbildung zum psychologischen Berater und Personal Coach weiter. Zusätzlich habe ich über zwei Jahre hinweg eine intensive Persönlichkeitsentwicklung unter der Begleitung eines erfahrenen Suchttherapeuten durchlaufen. Ein anschliessendes Praktikum als Suchtberater ist für die kommenden Jahre geplant.
Was mich auszeichnet
Meine Arbeit zeichnet sich durch eine klare Struktur, ein tiefes Verständnis für individuelle Lebensgeschichten und eine intensive 1:1-Begleitung und Intensivcoaching aus. Ich verbinde professionelle Methoden mit echter Empathie und eigener Erfahrung und begleite dich durch alle Höhen und Tiefen deiner Veränderung.
Privat bin ich ein Familienmensch, liebe es, Zeit mit meinen Kindern und Partnerin zu verbringen, neue Länder und Kulturen zu entdecken und halte mich durch Sport mental und körperlich in Bewegung.
Wenn du auf der Suche nach einer vertrauensvollen und seriösen Begleitung bist, von jemandem, der nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch persönliche Erfahrung mitbringt, dann bist du bei mir genau richtig.
Ich weiss, wie du dich fühlst. Und ich weiss, dass Veränderung möglich ist. Lass uns gemeinsam deinen Weg in ein suchtfreies, selbstbestimmtes und freies Leben gehen.
Warum meine Beratung anders ist
Persönliche Erfahrung
und Fachwissen
Ich war selbst jahrelang in der Sucht gefangen und weiss genau, welche Herausforderungen du durchmachst. Ich kombiniere meine eigene Erfahrung mit einer fundierten Ausbildung als Psychologischer Berater und Suchtberater, um dich bestmöglich zu begleiten.
Intensiv statt
oberflächlich
Viele Beratungen bestehen aus einzelnen Sitzungen, die dich für kurze Zeit motivieren – aber dann bist du wieder allein. Ich arbeite anders: Ich begleite dich intensiv, individuell und kontinuierlich. Keine Standardlösungen, sondern ein Konzept, das wirklich zu dir passt.
Begleitung auf
Augenhöhe
Ich bin kein Therapeut, kein Arzt und kein distanzierter Berater. Ich bin jemand, der deinen Weg versteht und dich mit ehrlicher, echter Unterstützung begleitet. Ich sehe dich als Mensch – nicht als „Fall“.
Erfolgsgeschichten
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte – und manche entscheiden sich, sie mit anderen zu teilen. Hier findest du persönliche Erfahrungen von Menschen, die ihren Weg aus der Sucht gegangen sind – begleitet mit Herz, Klarheit und Vertrauen.
Erste Schritte
So kannst du starten
Unverbindliches Erstgespräch (ca. 15 Min.)
Jeder Mensch ist anders – und genau deshalb gibt es keine Pauschallösung. In
einem kurzen, unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Du
erzählst mir, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen dich beschäftigen,
deine Ziele und was du dir wünschst. Gleichzeitig erkläre ich dir, wie mein
Coaching abläuft und beantworte deine Fragen.
Individuelle Planung – Dein persönlicher Weg
Wenn du dich für meine Begleitung entscheidest, entwickeln wir gemeinsam
einen individuellen Plan, der genau auf deine Situation und Bedürfnisse
zugeschnitten ist. Dabei berücksichtigen wir:
✔ Wie intensiv die Begleitung sein soll
✔ Welche Methoden und Strategien für dich passen
✔ Konkrete Ziele, die wir gemeinsam erreichen wollen
Begleitung & Umsetzung – Schritt für Schritt in dein neues Leben
Jetzt geht es an die Umsetzung. Ich begleite dich auf deinem Weg – intensiv,
alltagsnah und auf Augenhöhe. Wir arbeiten gemeinsam an den
Herausforderungen, die dich zurückhalten, und entwickeln Strategien, die
wirklich funktionieren. Du bist nicht allein – ich stehe an deiner Seite
Häufige Fragen (FAQ)
Wie läuft das Coaching ab?
Ist deine Beratung wie eine Therapie oder eine Klinik?
Nein. Ich bin kein Therapeut oder Arzt – und meine Beratung ist nicht mit einer Suchtklinik vergleichbar. Ich biete eine intensive 1:1-Begleitung auf Augenhöhe, basierend auf meiner eigenen Erfahrung mit Sucht, sowie meiner Weiterbildungen als Psychologischer Berater, Suchtberater und Personal Coach. Mein Fokus liegt auf praxisnaher Unterstützung, Suchtbegleitung und Intensivcoaching, das dich direkt in deinem Alltag stärkt.
Muss ich komplett abstinent sein, um starten zu können?
Wie oft finden die Coachings statt?
Was kostet die Beratung?
- Kennenlerngespräch: (20 Min): Kostenlos
- Erstgespräch: (60 Min): CHF 180.-
- Einzelberatung: (60 Min): CHF 180.-
- Wochenpaket (3×60 Min) Intensivcoaching sowie Wochenendvorbereitung und Telefonsupport: CHF 590.-
- 2-Monatspaket (20×60 Min) Intensivcoaching, persönliches Entwicklungskonzept, Wochenendvorbereitung und Nachbesprechung sowie Notfallkontakt und täglicher Telefonsupport: CHF 4`500.-
Wie lange dauert das Coaching?
Was passiert, wenn ich einen Rückfall habe?
Was unterscheidet dein Coaching von einer klassischen Suchtberatung?
Was ist, wenn ich nicht über alles reden möchte?
Gilt für unser Coaching die Schweigepflicht?
Bietest du auch Unterstützung für Angehörige von Suchtkranken an?
Findet das Coaching online statt?
Sind persönliche Beratungen vor Ort möglich?
Bietest du auch Präventionsveranstaltungen für Schulen und Firmen an?
Ist dein Coaching für mich geeignet?
Wie sind deine Zahlungskonditionen? Wann wird bezahlt?
Die Erstgespräche sind kostenlos. Gerne kannst du diese über meinen Kalender gleich auf der Webseite buchen. Auch die Einzelgespräche kannst du gleich über die Webseite und den Kalender buchen.
Bei dem Intensivcoaching und dem Wochen oder Monatspaket, besprechen wir die
Optionen und Daten individuell. Zahlbar jeweils per Banküberweisung oder per Twint vor
der Beratung. Zahlungsangaben auf der Webseite oder per Mail.
Für weitere Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Was ist in den Paketen enthalten?
- Wochenpaket: 3 Sitzungen à 60 Minuten + Wochenendvorbereitung und täglicher telefonischer Support.
- Monatspaket: 20 Sitzungen à 60 Minuten und individuelle Begleitung über 2 Monate + Wochenend-Vorbereitung und Nachbesprechung + Notfallkontakt und Telefonsupport sowie persönliches Beratungskonzept.
Was bedeutet psychologische Beratung?
Ich unterstütze dich ausschliesslich als psychologischer Berater, nicht als Arzt oder Therapeut. Jacobs Beratung ersetzte keine medizinische Behandlung, sondern begleitet dich ergänzend und praxisnah auf deinem Weg. Genaueres können wir gerne beim Beratungsgespräch besprechen oder ist auch in unseren AGBs ersichtlich und erklärt.
Welche Themen kann ich bei Jacobs Beratung ansprechen?
Alle Suchtformen (Alkohol, Drogen, Medikamente, Co-Abhängigkeit, Online-Suchtverhalten, Spielsucht und andere Süchte), zudem Rückfallprävention, Stressregulation, Umgang mit Ängsten und weitere Themen: Gerne können wir deine Themen an einem persönlichen Beratungsgespräch gemeinsam besprechen.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Ganz einfach: Buche direkt auf der Webseite über den Kalender einen Termin. Schreibe mir eine E-Mail, nutze das Kontaktformular oder ruf mich an. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir zurück.